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今天上午,舟山群岛新区首届运动会(舟山市第十一届运动会)健身排舞比赛在舟山体育馆拉开帷幕。来自全市14支代表队将在为期一天的时间里,参加青年组和中老年组的规定舞码、自选和自编的健身排舞比赛。图为普陀代表队正在比赛。

嵊泗小刀蛏是该县独有品种,但如今却日渐稀缺,濒临灭亡。昨天下午,1300万粒嵊泗小刀蛏苗作为试验品种在嵊泗海域进行增殖放流。“试验繁育了三年,该技术终于有了突破,所繁育苗种基本符合放流标准。可能的话,明年作为全市增殖放流新品种。”嵊泗东海贻贝科技创新服务有限公司有关负责人戴央章说。

昨天下午4时30分,落潮之际,嵊泗黄沙岙泥滩的面积越来越大,一群人站在沙滩上不时地看看天,指指大海,商量着什么。“从这里往外一百米左右就是浅泥滩,适合小刀蛏生长。现在这个时间潮水正好落到泥滩那里,适合放流。 ”戴央章指着百米远的海域说。

随即,两名工作人员带上泡沫箱和水瓢,卷起裤腿一深一浅地往泥滩远处走去,然后用水瓢从箱子里舀出小刀蛏苗,洒落在这片海域,让其自由成长。“我们试验了三年,除第一年繁育出的苗种不多外,去年和今年都育出很多苗来。去年繁育成功并放流苗种835万粒,今年达到了1300万粒。 ”该公司技术员小顾说,这些苗种平均个头约1.8毫米,壳高1毫米,符合放流规格。

嵊泗小刀蛏食用时因其无泥质,肉嫩鲜美而著称。但这几年,因人为的大量采获,资源渐少。嵊泗市场销售价为每斤70余元,且量不大。

2010年起,嵊泗科技局将其作为试验品种进行繁育,并邀请市海洋与渔业局高级总工程师倪梦麟一起研究试验。“为了观察到亲贝的最佳产卵期,我们每逢大水就买刀蛏亲贝进行产卵试验。今年从8月初开始至今已买了四次亲贝,300多斤,产卵多次。试验发现每年的8月是最好繁育期。”小顾说,小刀蛏很金贵,繁育期若多舀它几次,它的壳就会碎裂而导致死亡。“所以那段时间挺让人担心的,不仅一天两次换水时要注意,还要时刻关注水温和海水盐度,就像孩子一样小心伺候着它。”

“繁育小刀蛏挺辛苦。但当我从那些平时常摸小刀蛏的人那里听到泥滩上发现不少小刀蛏时,感到特开心。更让人高兴的是,那些人知道是我们在试验,都没摸小刀蛏,而是将其留在海里了。”戴央章欣慰地说。“小刀蛏的生长期一般为两年,如果还没等我们试验或放流的小苗长大,人们就挖走了,那我们的辛苦就打了折扣。更重要的是资源仍在破坏。”嵊泗海洋与渔业局资环科负责人说,繁育新品种是为了保护这一种群不被灭绝,但保护不仅仅是渔业和科技部门的事,而需要全民行动。

据介绍,除小刀蛏,该县这两年还繁育了等边浅蛤。从去年放流地枸杞乡传来的消息,其生长情况较好。

本报讯 为期两天的浙江工业设计产品巡展昨天在浙江国际海运职业技术学院结束,巡展实物展品50多件,展板展示作品50余件,其中有数件获得过德国红点奖、德国IF工业设计大奖、韩国首尔设计奖等工业设计权威奖项的作品一同展出。

此次巡展的作品大多以成果化的亲和面目示人,且不少已经或正准备投放市场。这些创新设计,大多来自对消费者需求的敏锐捕捉。

展览上有一台老人代步车,四轮小巧,座椅舒适,车速较慢,可进可退,解决了腿脚不太灵便的老年人出行问题。还有两把用宣纸糊的椅子,纯白色椅面触感温暖柔滑,非但结实还很时尚雅致。

一台割草机引起的联想往往是噪音和到处飞扬的碎屑。而由浙江大学国际设计研究院副院长应放天团队设计的这台割草机,就解决了令人烦恼的噪音问题。

传统的电动高尔夫球车,只能绕高尔夫球场走一圈半,而巡展上的一台太阳能高尔夫球车,全天不用充电,大大提高了电动车的运行能力,此设计帮助该制造商实现了产业升级转型。

此次巡展的主题为“设计的力量”,这股力量体现在哪里?“对很多制造企业来说,设计创新是产业升级的可行之路。”浙江工业大学艺术学院副院长、工业设计研究所所长卢纯福说,目前产品同质化严重,对大多数企业来说,更现实的是“升级”,也就是产业创新。而设计的力量,还体现在能提升人的生活品质。

卢纯福到渔船上去看过,一艘船上10多个人,一旦出海,要在这个封闭的环境中生活十来天甚至数月。在这种现状下,怎样通过设计来提高船员的生活质量?“渔船的整体布局就很重要。”卢纯福说,有些船上的设计就不是很科学,休息区紧挨着动力区,船员休息的时候仍受噪音干扰。像舟山正在发展的游艇,它的设计也一样,除了吃水度等精密点的专业设计要求,大部分设计还是要体现内部的舒适性,一切要从人的需求出发。 ”

近年来,舟山的工业设计也注入了新鲜的创意力量。市经信委产业处处长郭开明说,前不久舟山市船舶工业设计基地正式挂牌,引进专业船舶设计公司为国内100余家船舶企业提供服务。作为省内第一个为船舶设计企业和设计师提供专业化、系统化服务的公共创业服务平台,今后力争建设成为国内重要的船舶工业设计基地。

本报讯 本月起,在定海社区卫生服务中心就诊,遇上一时难以处理的病情,社区医生就可打开远程会诊系统,向上级医院专家求助。

记者从定海区卫生局获悉,该区所有13家社区卫生服务中心现已全部开通了远程会诊系统,并与市级和省级医院建立双向合作协作机制。

去年8月份,该区就着手筹备远程会诊系统事宜,其间共投资近20万元,购买了14套带有电脑、摄像头、打印机和麦克风等远程会诊系统的设备,可提供网上面对面的诊断会诊、图文资料传送、电子文档共享、网页协同浏览等多项功能。

据介绍,社区医院实行远程会诊后,不仅可免去患者奔波之苦,减少就诊费用,而且对地处小岛的危急病人更是带来福音,在遇到恶劣天气时,也可在家门口及时享受到上级医疗专家的诊疗服务。

昨天上午,舟山大陆引水二期工程拆迁安置小区——“芳菲苑”开始交房,当天上午交房的是80户型15户人家。

“芳菲苑”位于定海岑港原水泥厂地块,为多层建筑,共10幢240套,面积从54~90平方米不等,将安置178户搬迁村民。

据了解,为解决舟山饮用水紧缺的问题,2009年我市启动了舟山大陆引水二期工程,涉及岑港镇黄金湾、长坑等村民房屋拆迁410户。

本报讯 “十一”长假即将来临,为了进一步规范旅游市场秩序,普陀山行政执法分局出台了三项举措,开展凌晨至早间综合治理行动,将原本的管理时间盲区也纳入日常管理,消除各类违规经营行为。

近年来,普陀山旅游市场通过日常规范管理和加大各项突击整治,景区旅游秩序有了较大改观。尤其是今年上半年以来,该执法分局开展了一系列维护景区秩序的专项整治行动,并在凌晨开展了多次突击行动,共查获违规人员313人次,罚款207550元,其中兜售人员17人次,无证掮客296人次,乞讨人员20人次。但在凌晨3点到早晨7点之间,违规兜售人员趁执法队员休息之际又出来活动。对此,他们出台了新的管理手段:打破常规管理方式,统一调配,将凌晨至早间也纳入正常管理程序,从而消除管理上的时间盲点。此外,还加强了突击行动的频率。据统计,凌晨整治行动自9月3日开展以来,已查处室外无照经营人员违规行为(兜售鲜花、乌龟等物品)4起,查处擅自捕捞水生动物1起,累计罚款8700元。

针对无证揽客、就餐时间段拉客就餐、尾随请香等违规行为,该局采取错时管理、定点管理与巡逻相结合、设卡布控等各种措施,加大管理力度。针对前寺区域照相摊位存在超范围经营物品(如香棒、雨衣、雨伞、矿泉水、乌龟、金鱼等)的现象,经现场取证后移交工商部门处理。针对佛顶山景区商亭经营户大声吆喝叫卖、到店外兜售物品现象,该局拟定了“景区文明经营倡议书”,并对此现象进行跟踪监管,以有效维护普陀山旅游市场秩序。

本报讯 今年中秋、国庆长假预订票的高峰已提前到来了。记者昨天获悉,部分机票、火车票已告急,而且电话和网上预订火车票也已出现了繁忙的情况。

记者从东门车站火车票预售点获悉,从昨天上午10点起,旅客就可以预订最晚9月29日从宁波东站出发的各趟列车车票了,预售票窗口可以预售27日的火车票(目前,互联网电线日的火车票已告急。

工作人员告诉记者,目前购买的多为武汉、北京、吉林方向的火车票,短途方面还没有明显的变化。

工作人员表示,想外出旅游的市民,如果上网方便还是进入的铁路客运服务中心网站或拨打电线进行订票。不过,记者了解到,从昨天起,电话和网上预订火车票已出现了繁忙的情况。

另据记者获悉,长假期间,铁路宁波东站增开宁波东至上海南的临客1对:临客K8617/8次。此外,长假期间,原区段是上海虹桥到温州南的D5553次改为南京南到温州南,这意味着宁波东长假又多了1趟到南京的动车。

国内航空机票价格也开始应声上涨。昨天记者从我市一些机票代售点了解到,9月29日、30日,飞往北京、厦门、广州等地几乎都是全价票。

据舟山城市候机楼一票务人员介绍,国内不少热门旅游航线的机票价格已是节节攀升。从目前预售情况看,十一前期舟山往返北京的航班机票比较紧张,30日飞往北京的已全部预订完,10月1日的经济舱也已订光。目前其他线日起从北京回程的机票都是全价,而且从4日开始的回程机票已告急,10月5日8点50分的返程经济舱机票也已被抢购一空,仅有8点半航班尚有余票。

售票处工作人员建议,长假期间外出的旅客预计较多,选择自由行的旅客需尽早购票。市民不妨选择节前和节后“错峰出游”,这段时间出行,航空公司促销力度大,购票享受的实惠也多。

据相关负责人介绍,长假期间,舟山至上海、杭州的班次基本不变,但会增加发往宁波的长途汽车班次。同时,车站已配备好机动班车,以便在人流量大的情况下随时发车接送旅客。

此外,该负责人建议,照以往的情况来看,我市长假的长途汽车外出客流高峰将会在29日、30日和10月1日,而回程高峰将出现在6日和7日。想要外出旅游的市民请尽量避开这两个高峰期。

本报讯 “小岛也有了世纪新茂,今天开业,那个人山人海啊。 ”9月16日上午,位于岱山县衢山镇枕头山社区的世纪新茂衢山店正式开业。虽然正逢台风天,但很多“马大嫂”一大早就涌进超市“领市面”。一时间,上下两层、4200平方米的超市内人流如织,收银台前排起长龙。“这是世纪新茂开出的第5家规模店。”世纪新茂有关负责人告诉记者,这个超市一亮相,就受到衢山人的热捧,开业当天光生鲜、粮油这两块,营业额就做了20多万元,全天成交笔数6000多笔。“据我们了解,衢山岛有常住人口7万多人,第一天的客流量就达到2万多人次,比我们预想的还多。”

世纪新茂选择衢山布点超市,是因为看到其中的商机。作为我市海洋开发的重点区域,衢山的发展前景和消费潜力很被看好。以往由于海岛交通不便,购物也有诸多麻烦,譬如台风季节,蔬菜紧俏会致当地菜价上涨等。而世纪新茂的进驻,可以通过提早备货有效平抑菜价,也为三包类大家电的售后提供便利,同时改善了当地居民的购物环境。

而超市进驻对当地经济也有一定拉动作用。世纪新茂衢山店此次招了120多名店员,让一些原本闲在家里的“渔嫂”也有工作可做。这位负责人透露,按照公司的战略规划,今后还将在舟山各大岛上陆续布点。

昨天下午,定海金平颐景园小区里,解放街道西山社区的十几位居民骑着单车,车前插着小红旗,以绕行小区巡游的形式,喜迎国庆佳节和十八大召开。沿途还向社区居民宣传国庆长假期间绿色出行,倡导低碳环保的生活理念。

眼下,休渔期结束,舟山国际水产城又将热闹起来。而普陀水产城派出所从8月初起,每天开展24小时巡逻,为水产城里的商户“保驾护航”。

每年这个时候,都会有一万多名务工人员来水产城找活,其中也不乏一些动机不纯者想浑水摸鱼,偷两条黄鱼、藏几箱海鲜的事经常发生,让商户们防不胜防。

普陀水产城派出所所长孙鹏勇说,来水产城务工的人员当中,有少数人法律意识淡薄,“在他们眼里,拿几条鱼好像不算是偷。这次开展的巡查整治行动,主要还是大力宣传法律知识,提高他们的法律意识,作有针对性的整治。”

9月4日,民警在巡逻过程中接到一商户报警,有一对外地父子在运鱼货的过程中,偷了三条价值600余元的大黄鱼。一了解,偷鱼的麻某今年才刚满16周岁,且没有前科。他对自己偷拿黄鱼的行径进行了辩解:“我只是觉得这三条鱼金灿灿的很好看,所以想拿回家玩玩,根本没有觉得这样的行为算是偷。”事后,警察根据相关法律法规对其进行了处罚。

其实,类似麻某这样的案件,在水产城曾发生过多起,一般这些人员经过教育后都没有再犯。

在水产城,常有惯犯现身,想趁机下手“摸”鱼。多次盗窃、两次入狱,并曾拍着胸脯向民警保证再也不偷东西的李某,最近又在水产城作案。 8月27日,被水产城派出所民警抓获。

去年12月,安徽籍男子李某因盗窃蹲了七个月班房。刚出来时,他想“金盆洗手”,不再干偷鸡摸狗的事,每天一大早起来,到水产城中沙头冰鲜市场批点鱼货到菜市场贩卖。

今年5月23日凌晨,像往常一样去批货的他,精心挑选了一箱新鲜的沙虾,欲结账时,发现货主正忙着给别的商贩过秤、结算。他脑中闪过一丝贪念:最近赌博输了点钱,正愁没钱还赌债。于是,侥幸心占据了上风,他迅速将虾拎上电动三轮车后溜之大吉。事后,货主发现少了一箱沙虾,马上向水产派出所报了案,民警通过报案人描述以及线索排查,很快锁定了嫌疑目标。

但是狡猾的李某却一直不见踪迹,在八月份的一次排查巡逻中,民警终于逮到了他。经鉴定,沙虾价值300元,李某因刑满释放未满半年再次犯案而被从重处罚。

“我们这次行动主要是为了在休渔期结束之前,给水产城商户们提供一个良好的治安环境,让他们可以放心地在水产城里做生意。 ”孙鹏勇说,这一个多月来,他们集中警力,针对水产城出现的一些问题进行了大规模整治。

家住宁波的老蔚是水产城派出所一名老民警了,为了参加巡逻已经有好几个星期不曾回家。“我们派出所还有许多民警和老蔚一样,日以继夜值勤,就是为了让那些在水产城做生意的人没有后顾之忧。 ”孙鹏勇说。“目前我们的警力分为两个部分,沈家门中沙头冰鲜市场是一个点,舟渔公司活鲜部也是一个点。”孙鹏勇介绍,自从水产城派出所搬迁到舟渔公司活鲜部后,他们就把警力分散成了两个点。“我们两头都要管起来,不能漏掉一个犯罪分子。 ”

本报讯 许多人因为2005年央视春晚的一出舞蹈《千手观音》认识了编导张继钢,去年10月,张继钢历时7年打磨、27次易稿的大型舞剧《千手观音》面世。今年11月5日和6日两天,张继钢将带着他这部舞剧《千手观音》登陆舟山艺术剧院。

据舟山艺术剧院院长胡志刚透露,《千手观音》作为剧院下半年的重量级演出,之所以要连演两场,就是不希望观众留下遗憾,让更多的市民走进剧场,观看演出。

据了解,舞剧《千手观音》并非舞蹈《千手观音》的“完整版”或“加长版”,而是把原舞蹈中那根扣人心弦的“直线分钟的情节剧。该剧集寓言、神话、民间和自然为一体,讲述了剧中主角三公主为救病重的父王出门寻找莲花,深入众生苦难,最终了然顿悟,将寻到的莲花施与苍生,自己也因此“脱凡入圣”,幻化成千手千眼观世音菩萨的故事。

该剧一改西方传统舞剧以场幕划分结构的形式,创新性地利用12首颂歌、12幅画卷为基本构架,以12段舞蹈逐一展开三公主慈悲修成的过程。

昨天上午,定海区食品药品监督管理局与解放街道在西园小公园联合开展“食品药品安全”宣传活动,并向沿街店铺和行人发放 “食品安全进万家”倡议书。

关于海洋,你能说出几个关键词?中国工程院院士金翔龙的答案是:海洋与海洋权益分区、海洋经济与海洋资源开发、海洋经济的可持续发展、发展浙江的海洋经济。“发展海洋经济,舟山还有很大的作为空间。”昨天上午,金翔龙在市行政中心作“海洋经济与海洋科技”科普报告。

围绕海洋关键词,金翔龙从产业、规划、项目和海洋保护等方面为我市海洋经济发展之路给出了建议。

金翔龙,中国海底科学的奠基人之一,对学科的创建和发展做出过重要的开拓性贡献。长期致力于中国边缘海的海底勘查与研究,并率先开展中国渤、黄、东海的地球物理探测,对中国海的构造格局、地壳性质与演化,以及边缘海的演化模式等提出过重要论述,在国内外有重要影响。在大洋海底勘探开发方面,代表中国在联合国争得东太平洋理想矿区,为中国进入大洋勘探开发的国际先进行列做出了贡献。1997年当选为中国工程院院士。

“想要发展海洋经济,没有产业,空谈是不行的。”金翔龙说,舟山要有个明确的定位,那就是大力发展海洋新兴产业。

谈及舟山今后的产业布局,金翔龙给出了一份现代海洋产业的发展规划:做强高端船舶工业、做大海洋油气和大洋勘探业、做特海洋渔业、做美滨海旅游业、做优海洋清洁业。

海洋产业,可以划分为直接从海洋获取产品的生产和服务、直接从海洋获取的产品的一次加工生产和服务、与海洋密切相关的海洋科学研究以及教育、社会服务和管理五个方面。

金翔龙认为,我们应该明确这样一个认识——教育也是海洋产业之一,而且是不可或缺的重要一环。“海洋新兴产业包括海水增养殖业、海洋油气开采工业、海洋娱乐和旅游业等,一些未来产业如海水淡化和海水综合利用也已经转化为新兴产业,舟山在这些方面做得都不错。”金翔龙说,“但有一点必须强调,新兴产业对技术要求很高,必须有人会用才行。”

近年来,我市大力引进各类人才。前天召开的“市人才工作领导小组会议”还一口气端出了与人才相关的10项意见和办法。根据相关意见,到2015年,全市专业技术人才总量将达到9万,青年企业家计划达到1000名。

但这些还不够。金翔龙认为,人才工作必须“引才”和“育才”并重。浙大舟山校区、浙江海洋学院、浙江国际海运职业技术学院等人才的摇篮应该继续大力发展,他们将是舟山海洋经济持续发展的保障。

金翔龙介绍,海洋资源指的是与海水水体及海底、海面本身有着直接关系的物质和能量。包括海水中生存的生物,溶解于海水中的化学元素,海水波浪、潮汐及海流所产生的能量,滨海、大陆架及深海海底所蕴藏的矿产资源等。“我们在东海大陆架的工作30年前就着手开展了,宣布的领海基线,是几十年工作积累的数据在背后支撑。 ”话锋一转,金翔龙说,中日在东海的争端,说到底是因为走向深海、进一步开发海洋资源已经成了当今世界各国不可逆转的趋势。

而舟山恰恰可以在这方面做文章。所谓的“做文章”是指,舟山可以将“打造国家进军深海的后勤基地”考虑进今后的发展规划中。

金翔龙认为,从发展海洋经济来看,深海具备发展战略性新兴产业的潜质,深海的未来矿产开采业、深海的科技装备业等都有良好的发展前景,因此走向深海大洋是海洋强国的必然选择。然而,走向深海大洋,不仅需要足够的技术储备、装备精良的调查船,还需要一个深海勘查和装备的保障基地,完善服务能力,提供开展国际海域综合调查的陆上支撑。

而这正是舟山的优势所在。区位优势明显,有一定的产业基础和技术积淀,又有国家级海洋新区的战略地位……金翔龙认为,如果能争取到一个类似的保障基地项目落地,将大大助推舟山的发展步伐。

新区发展海洋经济离不开高精尖项目的支撑。金翔龙用一个小故事引起了听众的兴趣。

“海洋石油201是南通造的,当初从长江入海调试的时候,因为超过了桥的限高拆掉了不少上部设备,等出了长江口开到青岛装好,再来东海调试。而如果在舟山制造就不会这么麻烦。”金翔龙提出了一个问题,“我们能不能造这种海工船? ”

因为工作的缘故,金翔龙和舟山打过很多次交道。在他看来,舟山在海洋工程装备制造方面已经具备了相当的产业基础和技术积累,有着非常大的发展空间。

据了解,作为世界级的3000米深海铺管起重船,“海洋石油201”深水铺管起重船总体技术水平和综合作业能力在国际同类工程船舶中处于领先地位,技术复杂和建造难度之大,前所未有。

2012年5月15日,“海洋石油201”从青岛起航奔赴中国首个深海气田“荔湾3-1”,与早前已开钻的海洋石油981钻井平台会合,进行1500米深水铺管作业。在此之前,海洋石油201和海洋石油981都经历了1年的调试期。

“舟山应该拥有制造铺管船、钻井平台、甚至是蛟龙号这样的高精尖海工装备的能力,我们应该考虑多引进这样的高精尖项目。 ”

“有个设想,要把登步岛、桃花岛、蚂蚁岛之间的海域围起来,建成一个‘海上西湖’,真很好。”金翔龙认为,旅游基地建设也应是舟山发展滨海旅游业的着力点之一。

而对于舟山来说,旅游要发展,就必须保护好生态环境。事实上,保护生态环境不仅对于旅游业发展意义重大,对于海水增养殖业等其他产业同样至关重要。

近年来的监测结果显示,目前浙江附近海域已经没有一类海水,而二、三类海水也在减少。浙江海洋环境质量日益下降,中度污染占18%左右,较清洁海面占4.9%左右。同时,2009年以来中度污染海域有所增加,轻度污染海域有所减少。“过度追求经济效益,过度使用海洋资源,大量海洋污染出现,如大量开采海沙、非法向海中排污,都导致了赤潮等现象的出现。直接经济损失都以百亿为单位来计算。”金翔龙说,正确处理开发与科学用海的关系十分必要。

金翔龙希望,浙江省和舟山市都制定出自己的海洋公约计划,为海洋资源保护起到应有的作用,同时也是支持舟山群岛新区发展的需要。科学、严肃、认真地制定海洋开发公约,既能达到开发的目的,又能起到海洋保护的目的。

以前听说过骗子冒充民警骗钱,而现在,居然有骗子直接上公安局骗民警。近日,一“游客”向新城公安分局报警称遭抢劫,还在民警面前上演“悲情戏”:身无分文,没钱吃饭、回家。可谁又会想到,他竟是个骗子,博取接待民警同情后,骗走300元“资助费”。而此前,他还忽悠过萧山、绍兴警方。

8月29日中午,一个瘦高个男子走进新城公安分局接待大厅。他姓孙,讲一口流利的普通话,自称来自上海。

他此次是来舟山游玩的,第一次来,路况不熟。 8月28日晚上,他在宁波遇到一辆跑长途的黑车。双方谈妥价格,司机送他到舟山普陀。

他上车时,看到车上除司机外,还有一个男子。司机说对方也要去舟山,孙某便没多注意。

8月29日凌晨1时多,这辆车驶到新城海天大道红星美凯龙边上,司机突然停车,从身上拔出一把尖刀,架在孙某的脖子上。车后座另一名男子也上前控制孙某,他们劫走其身上的所有财物,包括手提包、现金、手机及一些证件。

孙某说,他当时吓懵了,不清楚案发地是哪里,又没有手机,还担心被抢走的那些银行卡,里面有巨额存款。

后孙某沿路走到沈家门,在路边打了个盹。天一亮,他就到沈中派出所报案。民警根据其讲述,让他到案发地新城公安分局报案。

孙某说,他从沈中派出所出来后,就去了农行、建行等银行办理信用卡挂失手续。直到中午,他才匆匆赶来新城公安分局,报完案还要急着赶回上海。因身上没钱,他连中饭也没吃呢。

民警在市民遇到困难后,一般都会“急民所急”,尽力提供帮助。新城公安分局民警小马做完笔录,见孙某一副可怜相,就掏出200元钱塞给他,让他买吃的和回家的车票。孙某起先拒收。小马说,这钱算借给他的,如果一定要还,到上海后再还。孙某这才收下了。

民警小司则开车将他送到新城公交总站。途中,孙某说回上海的路费可能还不够,向小司要了100元“同情费”。

送走报案人孙某后,民警立即着手调查这起抢劫案,调取了沿路相关监控视频,反复查看。

但是两天下来,在案发时段,民警没有发现孙某描述的这辆宁波牌照车的蛛丝马迹。

这不符合常理!民警又回想起孙某报案时言辞闪烁,回避一些重要细节,遂怀疑这起案件的真实性。经上网查询,竟发现8月23日、8月28日,孙某分别向萧山、绍兴警方报过案,都称随身财物在当地被偷了。孙某在这两地警方登记的手机号是同一个。

民警马上联系两地警方,竟发现孙某每次报完案,都会说身上没钱,挨饿、没法回家。办案民警出于同情,都会资助他一些钱。

面对这个结果,民警小马和小司报以苦笑,“根本不会想到,骗子竟胆大到上公安局行骗民警。 ”

前天上午,新城临长路附近一处不起眼的草坪上,一对新人正在拍婚纱照,在新人们眼中,只要和爱人在一块儿,处处都是美景。一婚庆业内人士称,未来几天都是晴好天气,和婚庆相关的行业都将迎来一年中的旺季。

工作中被领导批评了,心情没调节好,他一冲动,犯了傻:偷公司财物发泄怨气。近日,小伙子金某因故意毁坏财物罪被岱山法院一审判处有期徒刑1年6个月,缓刑2年。

金某20岁,浙江淳安县人。5月25日,他跟随公司经理到岱山秀山乡开展测绘工作,金某在操作、搬运仪器时,被经理批评了。

不过,他没审视自己的工作失误,只一味地怨恨领导。当晚8时,他爬窗潜入暂住处,偷出一台价值4万元的测量仪。次日一早,金某不辞而别,坐船去宁波白峰码头的途中,将这台测量仪抛入海中。当天,公司经理发现暂住处丢了仪器,报了警。警方侦查发现金某有重大作案嫌疑。5月27日,金某被抓,交代了自己的犯罪事实。案发后,金某家人代为向公司赔偿4万元。

岱山法院审理后认为,被告人金某故意毁坏他人财物,数额较大,其行为已构成故意毁坏财物罪,遂作出上述判决。

经过4个多月的跟踪调查,岱山衢山公安分局摧毁一个10余人的吸贩毒团伙,截至9月13日晚上,12名涉毒人员落网。

今年5月初,衢山民警在工作中发现当地闲散人员陈某频繁来往于定海、岱山等地,形迹异常,有贩毒嫌疑。

经过4个多月跟踪调查,案件取得突破性进展。警方发现了陈某下线人的形迹及其他们的活动情况,且获悉陈某于9月7日再次携毒品回衢山,遂决定马上收网。

当晚,在衢山一家网吧,便衣民警将手铐铐在正在上网的陈某手上,对方回过神,顿时一脸惊恐。民警还当场从陈某身上搜出16小包。审讯中,陈某毒瘾发作,哈欠连天,鼻涕眼泪流个不停,向民警伸手说,“给我一支烟吧,我挺不住了。”

据了解,陈某今年46岁,无业游民,交往人员复杂,染上毒瘾却无经济来源供其吸毒,便开始以贩养吸。陈某从外地购入毒品后交由下线人。而冯某等人又分别和郑某等吸毒人员交易。上述人员吸食毒品的地点一般选在宾馆和居住处。

9月9日晚上,民警得知几名嫌疑人入宿在辖区一家宾馆,忙赶赴现场。“必须一击就中。”民警细心查阅住宿登记本,又向服务员了解各个房间的客人情况后,果断扑向206号房,抓获正在房内吸毒的3名可疑人员。

经过4天4夜的奋战,截至9月13日,衢山警方共抓获12名涉毒人员,并查获毒品达30克。

经审查,12名嫌疑人均对自己的违法犯罪事实供认不讳,其中7人已被警方刑事拘留,另5人被警方行政拘留。案件目前正在进一步处理中。

舟山南海实验学校正大门前斑马线的两根铁杆,因螺母松动致铁杆倒地,有个别家长开车来接夜自习结束的孩子回家时,为图方便,在此横穿斑马线强行调头。有市民表示,这样开车既危险,也对坐在车上的子女如何遵纪守法教育造成反面影响。

舟山南海实验学校和浙江国际海运职业技术学院中间,是往返定沈的海天大道。两所学校门前有一条宽宽的斑马线,方便家长和学生出入。由于该路段车流量较大,且有些家长开车时,为方便调头常横穿斑马线,于是交警部门在该斑马线中间,竖起了一排铁杆,以阻止车辆在此强行调头。

家住临城的刘先生的儿子在南海学校读书,每晚9时30分左右,他都要开车去接夜自习结束的儿子回家。昨天上午,刘先生致电本报民情热线称,这两天,他每晚开车去接时,发现人行横道的其中两根铁杆被撞倒在地。平时家长接到孩子,多是车子从南海学校出来,往右转,先往定海方向开,在前方红绿灯处再调头往临城方向开。“可最近这几天,我看到有家长为图方便,竟开车强行横穿斑马线调头回临城。”刘先生说,尽管晚上该路段车流量较少,但也很危险,而且作为家长,当着孩子的面,做这样既危险又不文明的行为,对孩子的教育非常不好。

昨晚9时许,记者来到南海学校,当时学校门前零星停着几辆车,偶尔有家长开车或骑电动车过来接孩子回家。记者留意到,在学校门前不远处的斑马线上,原本倒伏的两根铁杆已竖起,虽然其中一根仍倾斜着,但可以阻止车子从此处通过。

至晚9时30分,车子开始渐渐多了起来,其中九成以上都是从临城方向开来。在学校保安指引下,家长们的车子很快有序地停满了学校门前的停车场。

10分钟后,学生们从学校里出来,一辆辆车子开始发动驶离学校。但他们都是先开往定海方向,然后再在前方红绿灯处调转车头,再回临城家中。只有七八辆骑电动车、自行车的家长和学生,慢慢横穿斑马线,然后调头回临城。

今天上午,记者与新城交警大队联系。该大队一位负责人告诉记者,由于该路段车流量较大,加上有两个公交车站,时常发生车辆擦碰或学生被车撞伤的事故。从去年9月开始,经与两所学校的校领导沟通,决定在该路段的斑马线中间加竖一排红白相间的铁杆,以阻止学生家长的车子在此调头。“铁杆竖好后,效果非常明显,交通阻塞现象和车辆擦碰事故明显减少。”这位负责人说,由于这些铁杆是由螺母固定的,一些骑电动车的市民横穿人行道时,因空间小常会撞到铁杆,时间一长螺母松动,铁杆便会断或倒地。“刘先生说的这两根倒地铁杆,前天下午警员发现后,已及时竖起并用螺母固定。”这位负责人非常感谢刘先生提醒。他说,如有市民再发现类似现象,可拔打122,他们会马上派人处理。

这位负责人还表示,家长这种贪图方便强穿斑马线调头的行为是极不负责任的,除了存在的危险隐患,对孩子在遵纪守法方面的教育也是一个反面教材。

昨天上午,3名工人正在定海卫海社区茂生店弄11~13号屋后清理受“海葵”台风影响滚下的石块,同时还将疏通屋后至房屋南侧50米长的一条明沟。

9月10日,晚报民情热线作了《“海葵”致山体滑坡 碎石块堵了屋后污水沟》的报道,引起房屋产权单位的重视,该单位派出人员现场察看后,制订了整治方案,请来了施工人员。

据施工人员黄师傅说,由于房屋与山体仅隔80厘米宽,只允许一人进去,清理工作很难展开,因此只派来了3人。他们在当天上午7时左右就来到了现场,先清理排水沟周边已腐烂发黑的树叶等垃圾,然后由一人进去搬掉近2立方米左右的石块,清理掉石块后,30厘米左右宽的排水明沟自然疏通了。由于很难进去多人施工,因此这项清理工作至少需要4天时间。

黄师傅还说,这次清理只是暂时的权宜之计,要想彻底整治山体滑坡很困难。因为山坡上的树很多,有的三四十厘米粗,树根已将山坡泥土拱起,以后如遇台风,树根部的石块还会滚下来。而要想在山脚筑护坡墙,由于地势所限,也是不现实的。现在只能在未滚下的石块间抹上水泥作为防护措施。

住在楼上的一位80多岁离休干部看到已有人在清理从山上滚下来的碎石块,高兴地说:“清理后,虽然不能彻底整治山体滑坡,但近段时间我们能睡安稳觉了。而且疏通排水明沟后,再不会发出臭气了。谢谢新闻媒体的报道,也感谢部队领导对此事重视。”

昨天下午,定海区城管局与城东街道东园社区工作人员一起清理东园新村23幢1楼住户堆放在楼道和公共绿化带上的废品。据了解,该住户为一位80多岁的独居老人。由于他回收的垃圾长期堆放在楼道和公共绿化带上,造成周边环境恶臭熏天,蚊蝇滋生,影响市民生活。区城管局与街道工作人员对该住户做了一番思想工作,并清理了垃圾,还市民一个整洁卫生的生活环境。

黄超话不多,在交谈过程中,他给人印象非常诚恳踏实,一如他憨厚的外表。但当聊到大闸蟹的话题,黄超就像是遇到了化学反应,立刻变得神采奕奕。从初涉大闸蟹行业,到变身为浙江省阳澄湖大闸蟹的领军人物,黄超有太多的故事要说。

早在1985年,黄超便少年成名,先后在几家知名酒店做行政总厨,最风光时,手下管着几百号人。

有了这样丰富的餐饮行业经验,2003年,眼光独到的黄超率先在杭州东山弄开出了第一家阳澄湖大闸蟹专卖店。

仅三个月,第二家阳澄湖大闸蟹专卖店隆重开张。“当时市面上销售的大闸蟹,都是装在那种旧式的黄纸板箱里,十分简陋。 ”黄超说,“所以我就想在外包装上‘做点文章’。”因此,当友名水产精美的红色礼盒上市时,立刻受到了客户的欢迎。

黄超的创新,不仅在于简单的外包装。包装盒里,更是内有乾坤:用泰国香草包扎,用泡沫箱防渗漏,另外专门调制的蟹醋、去腥的紫苏、暖胃的姜茶、吃蟹工具等一应俱全,这些都是行业首创,后来还被争相效仿。当时,在杭州,黄超经营的友名阳澄湖大闸蟹风头无二。

到了2005年,有了一定的知名度和稳定的客源,他又开始琢磨新的经营模式。黄超说:“我没学过经营管理,完全是自己摸着石头过河。我们在阳澄湖承包养殖,从养殖、运输、包装、销售,逐渐实现了一条龙的完整产业链。 ”

2005年以后,友名水产的客户数每年都以100%的速度增长,连续多年,销售额突破3000多万元,创造了杭州阳澄湖大闸蟹企业的销售神话。

如今,友名水产,在金华、萧山、衢州等省内13个地区,均有直属阳澄湖大闸蟹连锁店,有力地保证了全省各地的销售旺季需求。

2010年,黄超来舟山旅游,发现舟山人对水产品有着天生的迷恋。“舟山人的餐桌几乎每天都离不了水产品。 ”黄超敏锐地察觉到阳澄湖大闸蟹在舟山蕴藏的巨大商机。

旅游还没结束,他就开始在舟山寻找合适的店面,着手准备将友名阳澄湖大闸蟹引入舟山。考虑到大闸蟹是季节性极强的商品,店面几乎是“开半年,关半年”的状态。因此黄超寻找的并非闹市区的黄金铺位,而是租金相对低一些的店面。他说:“对普通市民来说,大闸蟹的价格本来就不便宜,所以选择租金相对便宜的店面,可以控制成本,开得长久一些,也能惠及更多的市民。 ”

黄超的判断没错,仅一年,阳澄湖大闸蟹就在舟山得到了青睐,其销售业绩甚至超过了其他较早销售大闸蟹的地区。他告诉记者:“这几年,舟山的销售业绩每年都能排到友名水产浙江省直营店的前三名。”

随着友名水产各地区直营店网络的罗布和数量的攀升,黄超开始更多地考虑到服务品质的提升。“客户只要拿着提货劵到在我们的任意一家直营店里,都可以提货。”他说,“我们通过互联网就能查到各地区直营店的提货卡号,所以就算人在外地,忘记带提货卡,只要报上卡号也可以提货。”

一个企业能够立足市场,离不开诚信。黄超说,店里售出去的提货卡即使过了提货期限,无论是两年还是三年,依然可以兑现。

在杭州一家友名水产旗舰店内,墙上有一副题词,上书“中华第一蟹”,落款是苏州市阳澄湖大闸蟹行业协会会长杨维龙。

对黄超来说,这个“第一”意味着太多,是荣耀,是肯定,更是责任。他说:“这个荣誉就像一种鞭策,为了让客户吃到真正的‘中华第一蟹’,我一直以最高要求来选择大闸蟹。”“为了保证大闸蟹的品质,我们不光要懂大闸蟹的销售,更要懂大闸蟹的‘生活’。”他笑言。

大闸蟹的养殖,蟹苗怎么选择?水温应该是多少度合适?饲料的选择与投放时间如何把握?如何挑出品质较好的大闸蟹?运输途中的保鲜问题怎样解决……为了解决这些问题,黄超费尽了心思和财力。

从2006年起,他逐步建立起了一支在各方面都十分专业的队伍,友名水产的阳澄湖大闸蟹逐步走向了成熟。

2010年,是友名水产的又一个转折点。在苏州阳澄湖,友名水产拥有了2000多亩的大闸蟹养殖基地,并且高薪聘请到具有多年养殖经验的专家。有了稳定优质的货源,黄超掌握了市场的主动权。

与此同时,友名水产的两个大闸蟹分解中心也逐步完善。“我们对捕捞上来的大闸蟹的筛选,是相当严格的。 ”黄超表示。在阳澄湖养殖基地,捕捞上来的大闸蟹,100只当中经过反复筛选,挑出60只运往第二个分拣中心。在第二个分解中心再精挑细选一遍,再按60%的比例挑出。经过两道把关,精心挑选出来的大闸蟹,就是当年捕捞上来的大闸蟹当中品质最好的36%。正是这些繁琐精细的工序,从根本上保证了友名大闸蟹的品质与口碑。

关于产品:因为以前当过厨师,所以在研发阳澄湖大闸蟹礼盒时还沾了一点专业的光。礼盒中的蟹醋、姜茶等都是自己调制的,然后到厂方去统一定制。尽管市场上有很多商家会模仿我们友名水产的礼盒,但我相信我做的味道是别人模仿不来的。另外,我们店里的代金券还可以一卡多用,阳澄湖大闸蟹、友名海参都能用提货劵来提货。

关于团队:公司员工现在已达到200多个,最令我高兴的是,我们的团队就像一家人一样,大家齐心协力为公司发展努力。去年,过年期间,公司员工一起聚到杭州开年会,不过舟山这边的一个员工郭科伟坚持留守店里照看店面。我很感谢与我一起打拼的员工,他们对企业的忠诚和信任也是企业的一种成功标识,更是对我的肯定与鼓舞。

浙江友名水产连锁机构成立于2003年,是一家综合性水产品企业。友名水产在阳澄湖拥有2000多亩的大闸蟹养殖基地,在钱塘江南岸拥有50多亩浙江中转基地,是实力与口碑兼具的企业。它在杭州、滨江、萧山、舟山等地区拥有20个直营店,有力保证了销售旺季的客户需求。友名水产是浙江阳澄湖大闸蟹的领军品牌,更是浙江消费者值得信赖的品牌。

城市的街头,空气混浊,车来人往,却也是许多人的谋生之所。形形的人群混杂于城市街头,操持各种营生挣钱谋生。他们多是生活在这个城市的底层人群,没有一份稳定的工作,没有固定的收入来源,也没有可以托身的企业单位作“靠山”。或许他们是这个城市里最艰难、最顽强存在的群体。

逢至此类假日,自驾族免不了张扬着手中的方向盘,自助背包族以一种踏遍脚下黄土地的豪迈气势,背上行囊行走依旧。

确定一个大概的出行方向后,攻略,必不可少。“每次出行前做完攻略,就像是已经先一步到旅行地去了一趟。 ”有旅游达人说是表述。

“每次出行,看着是走了一次,感觉上,就像是走了三次。”刘勇平,浙江乾勇律师事务所律师如是总结,“出行前做路书,找各种资料,先一步感受旅游地的美妙。出行那次就不说了,回来以后,大家都拍了不少照片,我们还组织看片会,就又是一次回顾。 ”

他的自驾游始于2005年买车以后,从近及远,从省内扩散到省外,车轮滚滚,滚得越来越远,贵州、福建、湖南、河南、北京、西安、甘肃、内蒙古,车轮遍布许多地方。

几乎每次出行,都由他做路书。“以前在省内自驾,比较随兴,后来开起了长途,到了省外,就要做路书了。”如何做路书,刘勇平的心得是,“去之前对景点有大致的概况了解,要去的目的地是自然景区多一些,还是人文的多一些,或者是以爬山为主的。 ”若是以人文景观为主,自然要先了解一些历史背景。

在背包达人“小暴”看来,出门旅行,在时间和目标上,还要有一个合常理的打算,“冬天么去北方,领略北国风光,夏天么一般都去海边。 ”

但凡出去,都想玩个痛快,要怎么玩,玩多长时间,做攻略时,得把大致的时间都掌控好。“比如去江郎山,下午三点才到,这个时间,是玩还是不玩呢。”在刘勇平看来,要么早上到,可以玩一天,要么晚上到,住一宿再玩。“不上不下的下午抵达,除非用这个时间用来休整。”

在这一点上,“小暴”也有此共鸣。出行经常坐火车,怎么根据火车时刻安排好自己的行程时间,也是合理安排时间的要义,“如果要长时间坐火车,若从宁波、杭州走,最好是下午的火车,晚上在火车上卧铺过夜,睡一觉就到了。”如果买的是早上的火车票,就得在宁波、杭州过上一夜了,又浪费了一晚。

怎么做攻略,背包族“小暴”给了几个参考论坛,中国驴友论坛、磨坊,“上面有很多攻略,可以借鉴参考。”“小暴”的电脑中有N多的行走攻略,都是出行前各网站内容筛选后的结集。

“小暴”做的攻略一般包含四大块内容,“地方景点的介绍是必要的,对要去的地方,有所初步了解。然后是整个行程的路线距离,可以在Google上找张地图对照,会清晰许多。”住宿和吃饭地点也是做攻略时先备选几个,“把电话都记下来,如果确定要住的话,提前先联系好。”最后一块是行程上的安排,从哪里到哪里,每一段路的目标景点,事先有所估量。

今年7月,“小暴”刚去了江西武功山。“准备一个人过去,在网上找攻略的时候,正好在户外论坛上找到一群人也要去那里,一拍即合。 ”这样随兴的旅途结伴,“小暴”并不是第一次,旅途中碰到的人,有个共同的特点是“性格都还大气,基本也都好相处。 ”但是萍水相逢,要记得不要过多地泄露个人资料,“如银行账号之类。”

9月12日晚,定海某饭馆,一场行前会正边吃边聊。 9月24日至10月6日期间,四人游之西北甘南地区的行程即将开启。“每次出行前,行前会很重要,可以统一下意见,相互提醒一些什么。”四人之一的赵先生告诉记者。“前两天有朋友从内蒙古来,说那里的最低温度已降到6℃了,很凉了。 ”高先生提醒大家,出行前有必要注意天气。“如果要拍当地人的照片,记得备一些零钱。”摄影达人沈先生准备备上10元面额的200元零钞,他已用这招,拍了很多地方。他说起在新疆的一个桥段,“拍嘛。”他曾热情地招呼当地人,“不拍。 ”对方不领情。“我们会给你钱的。”他使出绝招。“那好嘛。”对方半推半就地进了镜头。

攻略是赵先生做的,在互联网上搜索,各种甘南攻略尽在眼前,又关注了当地景区的关联微博,随时掌握景区的各种最新信息。“网上有很多攻略,也足以让人看花眼。”若有不解,可通过“”去分辨,从相对客观的讲解中,辨别该不该去。

借着这次国庆长假,刘勇平和三四个朋友准备一起自驾川西,先一步9月22日出发。“行程准备在15天左右,来去路途时间3-4天,留有1天为机动时间,其余10天都是玩。”风光虽好,遗憾不能一一走遍,需要筛选。“自驾出行,一定会堵,要做好充分的思想准备。”每每车轮滚出去,在其他省份还好,只要一到浙江,就开始堵上了。名气越大的景点,除了人,还是人。吃饭、买门票、停车,哪都需要排队。“中部偏西,江西以西的地方,节假日期间人流相对还好,还能忍受,沿海一带的好景点,人就多了。”对此,他的应对经验是,要挑选一些不那么著名的景点,开车则要掌握“早出晚归”的要诀,“特别是在浙江省内,天蒙蒙亮就可以出发了,一般到了八九点钟,一定会形成车流高峰。”避开高峰期的车流,还不只是堵的问题,“因为拥挤的堵还可以忍,但是车流多,容易发生一些小事故,一二个小时被堵在那里,再正常不过了。”

出行过这么多次,刘勇平的感受是,不管攻略做得如何完满全面,付诸实践后,多少都会有差异。对于没有自驾经验的出行者,刘勇平建议,由近及远地出行比较好,因为“很多新驾驶员高速上的路标不会看,开过头,就得绕一个大圈。”

出行,GPS是必备,全国地图最好也能有一本。“在城市里导航GPS比较准确,即便路线不一定是最经济的,但一定能开得到。”不过就算99%不会出错,但偶尔也会有失误,这时,全国地图就倍显重要。“看看实际情况和地图是不是有交叉重合的地方,确保不会开错方向。”如果在一些大的景点,只要会看路牌,一般就不会错。如果实在搞不懂地图,也不用慌,这不还有一张嘴嘛,多向当地人问路,多与其沟通,“问问出租车司机,或者是开摩托车的。”

倒是开到乡镇的小路上,一旦GPS上没有显示了,可别就愣着傻了眼,“只要导航仪、路牌信息,以及问来的信息,看是不是可以重合,能对得上的,一般都不会错。”

距离十一小长假还有十天时间,近半个月内,无论是微博上、饭桌上,或者是公交车上,身边的人都在讨论着十一8天的出游计划。怎么?你现在还没计划?阳光明媚,气候凉爽,难道你不想驾着爱车带着家人出去走一走吗?

今天,我们以家人出游为例,每天高速上开300公里,加上景区道路数十公里,驾车时间在4小时内,8天,可行驶2400公里。以1200公里为半径,寻找出游目的地,然后沿途游玩。

如果你有一颗想出游的心,却想不出怎么走,下面提到的这几条线路或许有助于帮你下决心。

建议:D1,过嘉兴,宿苏州;D2,过无锡、南京,宿合肥;D3,过六安、金寨、麻城,抵达武汉;D4,武汉游玩一天;D5,回程,过黄冈、黄石,宿九江;D6,过婺源,抵达黄山;D7,黄山一日游;D8,过杭州,返岛。

其中经过的地方,你都可以选择喜欢的地方停留,也可以不去黄山,选择在武汉多玩一天,然后经过婺源从衢州、金华返回。

美食美景:如果早上出发,差不多中午就可以到达苏州,下午就可以好好去苏州游玩一番。苏州旅游四季皆宜,春秋最佳,大小园林此时万物苏醒、生机勃勃。在苏州吃什么?阳澄湖大闸蟹,千万不能错过。

第二天到达合肥,坐落在合肥西郊9公里处的蜀山绝对值得一去,海拔284米。这里漫山遍野都是郁郁葱葱的苍松翠柏和引人入胜的奇花异草。乘观光索道上到山顶的观光旋转餐厅,庐州美景尽收眼底。

第三天抵达武汉。味觉总能勾起一个人内心深处的回忆,武汉拥有上百所高校,那些曾在武汉生活过的四年的大学生们,想起武汉,你们想起了什么?热干面,户部巷,精武鸭脖,东湖,长江一桥,轮渡,黄鹤楼。不仅仅是美食和景点,武汉的几所高校风光也值得一看。

时间线路安排:舟山到桂林,最直接的线小时才能到达。建议:D1,过浙江衢州、江西上饶、鹰潭;D2游玩一天龙虎山,夜车到南昌休息;D3,直达桂林;D4,D5,桂林游玩;D6,返程到景德镇一带购瓷器,宿该地或婺源;D7,归家。

宿景德镇,似乎路途过远,建议宿新余。新余有个四A级景区仙女湖,门票60元。如果宿新余,可在金华武义再宿一天,泡温泉,然后从武义回,这样不累,总共8天。

美食美景:龙虎山位于江西省鹰潭市西南20公里处贵溪市境内,是道教正一派的祖庭。传说“丹成而龙虎现,山因得名”。2010年8月2日,龙虎山被列入《世界自然遗产名录》。江西的特色小吃很多,而且口味很重,瓦罐汤要喝,煌上煌烤鸭也一定要吃。

在漓江上划舟,在阳朔西街泡酒吧,欣赏桂林山水实景演出《印象刘三姐》,七星公园、象鼻山、银子岩一样不可错过,两三天在桂林阳朔怎么玩,还要看你自己更喜欢哪些景点。

到了桂林吃什么?当然是远近闻名的桂林米粉了,除此之外,还有马蹄糕、黄焖漓江鱼和桂林田螺。

桂林市区里,除了观赏景点外,夜市也是值得一去的地方。微笑堂的夜市在桂林算得上久负盛名,在这里不仅能欣赏到桂林美丽的夜景,更能品尝到当地别具风味的小吃,而且价格便宜,经济实惠。

时间线路安排:舟山驾车到张家界1400公里,需时19小时。近日,小傅一对情侣和另外两个朋友打算自驾去湖南,他们的出游攻略我们不妨也来参考一下。

D1,过衢州、金华,宿南昌;D2,过宜春、湘潭,宿长沙;D3,长沙出发,抵达凤凰古镇;D4,早上在凤凰古镇游玩,下午出发张家界,晚上在张家界过夜;D5,张家界游玩一天;D6,张家界前往武汉;D7,武汉返程宿景德镇;D8,返岛。

美食美景:酱板鸭、东江鱼,长沙人喜欢吃又麻又辣口味又重的菜,到了这里,你也入乡随俗吧,这里的菜绝对是又香又辣。

到了凤凰,沱江游船是少不了的,当然,还有苗寨。再来说凤凰的美食,在凤凰最有名的要算血粑鸭了,相信到凤凰的朋友大多都吃过的,还有牛肝菌,沱江小鱼,腊肉,晚上在新城区还专有一条夜市街,各种小吃可以说是应有尽有,要是有机会去的话,不妨一试。

金鞭溪是张家界的精品旅游线路,被誉为是山水画廊,在金鞭溪可谓是移步换景,你看到的每一个景象都是不同的,金鞭溪身处于谷深涧幽,水秀林碧,溪涧潺潺,给游客带来更加完美的效果,顺着溪流而上感受这完美的经典。住在张家界吃的基本上都是土家菜,适应吃各种各样的酸菜吧,因为这就是土家族的口味。

建议:D1,259公里到乌镇,宿乌镇;D2,87公里到苏州,日游拙政园等,走七里山塘,夜赴无锡仅100公里,宿无锡;D3,游灵山大佛,赴湖州南浔,131公里,游玩南浔宿南浔;D4,279公里,回舟山。如果有五天,还可以考虑从无锡到溧阳泡温泉等。

美色美景都已在路书中体现。江南水乡,小桥流水,亭台楼阁,吴语伲浓,可款步漫行,可秋日下发呆。

美食:这个季节,还有比大闸蟹更让舌尖跳起欢乐的舞蹈的食物吗?晚上,温一壶小酒,点几个小菜,吃吃大闸蟹,不亦快哉!

当然,你还可以设计成转圈式,江浙沪古镇行、环浙江山水行,浙皖水乡徽州古镇。

来回8天需要走两千多公里路,出发之前,你应该去汽车维修中心检测胎压,秋季有些地方多雨,如果雨刷用的时间太长,也需要及时更换新的雨刷。后备箱里,你需要有一个完好的备胎,还应该有一个工具包,里面包括千斤顶、警示牌等应急工具。

另外,北方早晚温差大,需要带稍微厚一点的外套,南方白天的气温仍在30多摄氏度,短袖长裙还可以在这些地方穿一下。

如果你的车子没有导航功能,你可以买来专业的导航仪,如果嫌贵,可以选择智能手机导航,下载百度地图或是凯立德导航软件,如果你什么都没有,又极具方向感,还是请你随车装上一张地图,以备不时之需。

在张爱玲的小说里,月亮是人世间悲欢离合、兴衰更替的历史见证。《金锁记》中,以月亮的描写作为开头,令人感慨万千。“年轻的人想着三十年前的月亮该是铜钱大的一个红黄的湿晕,像朵云轩信笺上落了一滴泪珠,陈旧而迷糊。老年人回忆中的三十年前的月亮是欢愉的,比眼前的月亮大,圆,白;然而隔着三十年的辛苦路往回看,再好的月色也不免带点凄凉。 ”

同样是李白写的诗句,“举头望明月,低头思故乡”与“花间一壶酒,独酌无相亲。举杯邀明月,对影成三人”,各有艺术魅力。

不得不承认,古人赏月远比现代人小资。他们会赏山中月,“山中夜来月,到晓不曾看。 ”他们会赏海上月,“海上生明月,天涯共此时”,他们还会在桥上赏月,否则何来“二十四桥明月夜”?

只是,KTV、IPAD、工作压力、快节奏的城市生活让现代人丢了赏月的心境。

其实美景一直在我们身边。尤其岛城,有山中月、有水中月,还有海上月。想走远的,可以驾车去海边赏月;不想走远的,可在自家小区,或坐在阳台,在温和惬意的月光中,与膝盖上的猫咪一起打盹。

青山环抱,星月当空,你被包裹在一个大大的外壳里。随着360度座位的旋转,浩瀚空间、漫漫光阴、人间百态犹如画卷,在眼前徐徐展开……对于平时疲于奔命的上班族来说,去《印象普陀》赏月能带来心灵的宁静,有一种流畅舒服的感觉。

这里既能赏山中月——因为紧挨着白山,也赏得到水中月,还记得那一幕犹如秦淮河畔的桨声灯影吗?动人的爱情,婴孩的啼哭,那一场场华丽,上演于粼粼水光之上,而岸上,是滔滔流年与滚滚红尘。在月圆之夜看到舞台上人世流转的一幕幕,或会有更多的体悟。

现代人走得太快,灵魂都跟不上了。而《印象普陀》的祈福赏月仿佛懂得心灵的渴慕。用一支木头铅笔,在小卡片上写下你对家人、亲友的祝福,然后放进祈福箱。月光没有边界,祝福没有边界。

坐下七十分钟,放下三千烦恼。坐的时间比较久,所以要多带一件衣服才行,要不然,赏完了美丽的月色之后,可能会感冒哦。

换一个角度赏月,真真切切地感受一番“海上生明月”的动人意境,绝对会是场令人难忘的特别体验。倚山靠海的舟山在“矶钓赏月”上绝对有着得天独厚的优势。

市民周先生就有一次难忘的“矶钓赏月”体验。“有一年中秋,我们几个玩海钓的朋友包了一条船,带了些自备的干粮,中午从朱家尖的码头出发,约下午四五点钟到浪岗,晚上一边夜钓一边赏月。 ”

一轮圆月在云间穿梭,而海里有各种各样的鱼,石鲷、黑鲷、黄婆鸡、带鱼、乌贼……海上月色因它们的“神出鬼没”而变得更为别样生动。“兴尽而归,晚上住浪岗旅馆,这次经历非常难忘。 ”

80后小乐在岑港老家的房子,有个大大的院子,他时常会请朋友去那边烧烤。“月圆之夜,在院子里架起烧烤炉,再拿竹签串好烧烤食物,像风情香鸡翼、烤肉、鱿鱼、玉米、年糕、芋艿……赏月,饮酒水、吃烧烤,每个人都吃到撑。 ”

Party还可以在沙滩上办。埋沙猪、拾贝壳、抓沙蟹、杀人游戏……夜深后,搭起帐篷,享受大海带来的动人乐章,静静欣赏圆月吧。尽兴了,钻到自己的小窝,享受美觉吧。

好多人向记者推荐新城的这个公园,沿海环境幽静,临海视野开阔,可以看到圆月初升的柔美光芒,对家住新城特别是未来城这一带的居民来说,是一条晚饭后走出家门就能赏月的徒步线路。

晚风轻拂,漫步海边,听海浪拍打堤岸的声音,闻空气中海风的气息。这种亲海的乐趣相信每一个舟山人都不会陌生。带着家人来东港市民广场听海赏月,实在是一件惬意的事情。赶在日落时分来到这里,静静等待,你或能看见月亮慢慢升起的美景。

皎洁的月亮倒映在海上,小舟荡漾于夜海之上,远处星星点点万家灯火,还有可能看到海鸥时远时近地飞翔。由于位于定海闹市生活区,周边商铺林立,比较有气氛,适合喜欢热闹的赏月人。

到普济寺前的海印池赏月,可以看到“莲池夜月”的美景。远离现代城市的喧嚣,池水衬映着古树、拱桥、宝塔倒影,构成一幅十分美妙的图画。

小渔船静静停泊岸边,岁月静好。“海上生明月,天涯共此时”,坐在沙滩上远眺,思念之情油然而生。远方的亲人,是不是也在海的那端遥望圆月以解相思之苦?

中秋节晚上赏月唱歌、听歌,是一件非常惬意而浪漫的事情,如果你那天正好和家人、朋友在KTV共庆佳节,会唱哪些歌来应景抒情?

50后对《月亮代表我的心》、《十五的月亮》、《半个月亮爬上来》一定感觉熟稔而亲切,嗓音清亮高亢不减当年的,还可以唱“月亮走,我也走,我送阿哥到桥头……”熟悉的旋律一定会带出你对青春岁月的回忆。

60后,会不会唱起刘欢那首《弯弯的月亮》:“遥远的夜空,有一个弯弯的月亮,弯弯的月亮下面,是那弯弯的小桥……”

孟庭苇《你看你看月亮的脸》、许美静《城里的月光》或会把70后美女们穿越回那个纯线后帅哥们,一定对张宇《都是月亮惹的祸》倒背如流吧。

80后们会想起周杰伦,唱《双刀》,“风缓缓绕过武馆,正上方的月亮,这里,那颜色中国黄……”唱《发如雪》,“狼牙月,伊人憔悴……”

有些歌不易唱不易学,但非常适合赏月时聆听。可以一人开车到海边打开车载音响,也可以一人在阳台沐浴月光静静聆赏。《Moon river》实在太有名了,一直被不同的歌手演绎,被奉为经典不断提起,莎拉布莱曼也唱过,特别推荐小野丽莎的版本,慵懒而随意。

莎拉布莱曼的《La Luna》很不错,天籁嗓音,金属质感的音效,让人看到月光的清冷。

恩雅的《牧羊人之月》,会把你带出自家阳台,飞入月光下的美妙大自然。她曾凭同名专辑第一次获得格莱美音乐奖。

台湾PUB女王黄小琥的《老月光》,唱的是许多年后,再遇旧情人的心情,“曾圆满的就放心上”,既是一种无奈,也是一种知足。

月饼的味道或许已经太熟稔,一家人在阳台赏月的时候如果配上几样茶点,听秋虫长鸣,倒不辜负这欢聚时光。

绿豆糕,甜绵爽口,不油不腻,有淡淡的清香。味道很纯正的杏仁饼,口感很纯厚。喜欢喝绿茶的人,不妨选款绿茶酥,天然,健康,人情味,轻易打动了心扉。

副题 内容涵盖衣食住行等68条注意事项。女儿的这种表达方式,感动了香园新村很多人

一位刚上大学的女孩,在她开学前一周,自制信封并用手写体给妈妈写信,用最原始的方式和妈妈沟通,信中饱含深情地和妈妈唠叨了68个注意事项。女孩在后记中俏皮地要求妈妈:“一定要仔细看,经常读,我不介意你拿着它像经文一样念。”文中对重点提醒部分还加了小圆圈和下横线,希望引起妈妈重视。

妈妈阅读后非常感动,而定海香园新村附近的邻居们在得悉此事后评价说:“孩子上大学一般都是父母叮咛孩子,现在是孩子关心妈妈如此周到,这个女儿真懂事。 ”

张女士的女儿名叫王嘉晶,从小就是一位懂事孝顺、品学兼优的孩子,在定海一中时是班级学习委员,今年考上浙江师范大学外国语学院,一家人非常开心。

开学的日子越来越近。那天下午,晶晶交给妈妈一个白色的信封。信封上左上方和右下方分别画了两朵橘黄色的花朵,署名是妈妈和女儿晶晶(小名)。张女士打开一看,女儿密密麻麻正反面写了三张纸。张女士一下子被感动了。

前言部分,王嘉晶用饱含深情的语言说:“亲爱的妈妈,今天距离我离开之日还有七天,七天后我即将离开此座城市,前往另一座陌生的名叫“金华”的城市,前途还有许多未知,我也不想去用力探究,我能做的就是交待完现今的生活,让我能够一心一意地开始我的大学之旅——这场为期4年的旅行,沿途的风景也许美好,但我依旧会寻着自己的足迹,回到你的身边,安栖在属于我们的心灵港湾。 ”

王嘉晶对妈妈表示:“大学四年,我不敢信誓旦旦地向你保证,我会依旧出色,我也不知道是否能砥砺出属于我的光华。但现在,我只知道,我憧憬着它,我不知道我的热情能燃烧多久,如果我想有个期限,我希望是永远。”

晶晶对妈妈说:“以前我常说你唠叨,现在也容我对你唠叨几句。”昨天上午,记者读到这份特殊的家信后也被深深感染。晶晶对妈妈的68条关照,内容涵盖了衣食住行、自我保护、安全使用电器、养生保健、如何正确使用电脑等,内容十分广泛。

王嘉晶在信中提醒妈妈:“睡前不要吃东西,但可以喝杯牛奶,有助于安睡。每天要多喝水,据说有助于分解脂肪,但千万别在睡前喝,不然会水肿,眼睛会变得传说中的金鱼眼。无聊时,可以看看我写字台上的内脏减脂书,里面有几个减肥小动作你可以练练,要坚持哦。”

第1条:晚上不要像乌龟一样趴着睡,虽然很舒服,我知道的,但对身体不好,且易做噩梦,最好也不要向左侧睡,会压迫心脏。

第15条:要定时检查电动车的刹车,万一捏刹车还停不下来,要立刻关掉电源,或者及时按下红色的那个紧急停车按钮,等红绿灯时最好关掉电源,快骑到路口时,要缓慢减速,不要紧急刹车,否则会停不下来,刹车也可能会失灵;

第16条:晚上回家或到外婆家去,要记得打开电瓶大灯,还有在隧道中,白天晚上都要开灯;

第17条:骑车时一定要注意靠右行驶,远离机动车道,不要逆行。千万别闯红灯或黄灯;

第21条:可以培养些兴趣爱好,如养养鱼,种种花,刺刺绣。啊,对了,记得帮我照顾好外婆家的阿黄(狗);

第24条:晚上尽量减少外出,不要在河边散步,不过可以与你的小姐妹、熟悉的阿婆一起出去走走,一定要找个女人陪同;

第39条:洗衣最好在浴台上洗,不要蹲在地上洗,或者在浴室里放把小板凳,坐在上面洗,站起来时不要过猛;

张女士说,尽管女儿提出的有些方面我也知道,但是女儿考虑得这么周到,还真的想不到,一直以为她还是个孩子,不经意间却已悄然长大,很多事情已不需要父母操心了。

比如第32条:不要想以后未知的生活,我们要做的是把握好现在,尽量过好今天;

比如第49条:她提醒妈妈,染发剂一定要选择植物型的,别的种类可能含有致癌物;

比如第55条:不要看藏獒、大狗的眼睛,可以防止它们主动进攻你,对狗们视而不见就好,镇静地走去,千万别跑;

比如第60条:要及时关注家里各类物品保质期,过了保质期的一定要扔掉,千万别吝啬。

张女士说,女儿真是细心,连她平时吃花生的不好习惯也记在心里,第67条:吃花生、瓜子时要把壳剥掉,不要直接放到嘴里咬碎(外壳上有泥土、细菌)。

比如第68条:要随时测量体温,人体正常体温口腔:36.3摄氏度-37.2摄氏度,腋下36摄氏度-37摄氏度。直肠肛温36.5摄氏度-37.7摄氏度。

这些日子来,每当张女士在店里忙碌一天回家后,总会拿出女儿的这封信端详,看着看着,张女士就会充溢感动,“可能她爸爸不在身边,所以女儿才会对妈妈想得这么周到吧。”张女士欣慰地说。

张女士的女儿王嘉晶表示,她写这封信发自内心,虽然妈妈让大家知道了这件事,但是只要妈妈开心就好,她希望有更多的儿女关爱父母长辈。

2012年9月11日网友@阿兹海默症的柚子,带图发了一条微博,抱怨自己的耳机坏了。意外的是,网友发现图中的床单如此熟悉,引发微博狂转“我家也有”“我家里也有”“那些年我们共同拥有过的床单”,这条床单因此意外走红,被封“国民床单”,许多网友在微博贴出自家国民床单图。由此“床单上的中国”走红微博。

秋天来了,天气凉了,床单换了,也许你妈翻出来的床单就是这条“国民床单”。

秀漂族,亦称秀漂一族,专指继北漂之后,辗转于各个选秀和电视节目上博得曝光率的年轻人。

中国内地主持人马丁在职场竞技节目《阳光大道》录制结束后,在其博客上发表博文,谈论年轻人梦想,在肯定电视节目给了不少草根成名机会的同时,指出其“副作用”——催生“机会主义”,并称“他们想要的是一个舞台,对企业提供的创业项目兴趣寥寥,对摆在眼前的机会视若不见。就想在上面唱一首歌,秀一下才艺。 ”由此提出了一个新的名词——“秀漂族”。

坐车玩手机,开会玩手机,吃饭玩手机,睡觉也玩手机,生活中许多人时时处处都在玩手机。用手机上网和用电脑上网所产生的行为基本相同,例如看小说、浏览咨讯、玩游戏、看视频等。成瘾从有无物质的介入来划分,可以分为物质成瘾和行为成瘾。手机上瘾和上网成瘾从本质来看,都是一种行为成瘾。

就在iPhone5发布的当天,奋达科技宣布:同时发布了全球首款支持iPhone5的苹果音响,型号为:Docking Station i5。

前几期介绍了创意生活(北京)科技发展有限公司(Creatife)旗下自主研发生产的首款音乐播放器——音乐花园,此次又有国内一线品牌奋达抢先发布了全球首款i-Phone5音箱Docking Station i5,表明国产品牌在技术实力方面并不输于国际品牌,也说明了国产品牌和国际品牌的实力差距在进一步缩小。在大喊着某国商品的同时,发展本国相应行业商品的技术和质量,才是真正的和强大。

美国一名男子不满警方对他开出的137美元交通罚单,于是将137张1美元的纸钞一张一张折成小猪,以此支付他的罚金。

据报道,这名男子称,警方在道路上设置的红外摄像机“是个陷阱”,对收到的137美元罚单也并不认可,他决定“用适当的方式”表达自己的不满。这名男子花了4小时,将137张1美元纸钞折成小猪,并用两只纸盒装上,送往政府部门交罚款。警察称,折纸小猪“不便保存”,命令这名男子把钞票一张一张弄平。于是,这名男子又花了3个小时将钞票复原。也许这哥们可以出一本书,名字叫做《教你快速折小猪》。

交学费可以转账、刷卡、付现,甚至某些大学都可以用支付宝交学费,近日,华侨大学的一名学生交了近2万的学费,不过他用的是硬币,装了整整三个行李箱。

9月10日,这名华侨大学厦门工学院学生拎着2万元硬币来到学校财务室交学费。估计当时财务处的老师都惊呆了。华大厦门工学院校部事务处副处长吴庆年表示,“他的行为是合法的,不会有任何的处分”,“教育机构应该积极面对各式各样的学生”。

这名同学后通过微博表示,他的行为目的是为了引起韩寒和刘强东关注,希望能和他们见一次面。“童鞋”啊,你想见韩寒、刘强东方法很多,不必这样折腾学校的老师吧!

加拿大农民夫妇Kraay与Rachel,在一块面积达7英亩(2.8万平方米)的玉米地上种出了二维码,创下了吉尼斯世界纪录。二维码中包含的信息就是他们自家农场的网站,乘飞机路过时拿手机对着这块地一扫就可以跳转到该网站。这才是真正的“码农”!

一只名叫“你好”的小猫,受困在一艘从中国开到美国的货柜船里。经过21天、6500英里的旅行,没有食物、也滴水未进,竟然大难不死。

“你好”是7月11日被人发现它蜷曲在货柜一角,气若游丝,只剩皮包骨,它被紧急送往兽医院。经过一个多月细心照料,它逐渐恢复了元气,不过还是有点跛脚。

目前,收容中心从80多个申请者中,替“你好”挑选了一个最适合的家庭。 21天不吃不喝都能活下来,如此顽强的生命力,看来喵星人占领地球指日可待了。

说完喵星人,再来看看汪星人。阿根廷一名为“卡皮坦”的小狗在主人去世后为其守墓6年多,不畏风雨。 2006年3月,小狗主人古斯曼因病去世。家人在办完丧葬仪式后,发现家中没有了“卡皮坦”的踪影。他们本以为它走失或是死亡,但一周后前往墓地拜祭古斯曼时,竟在他的墓碑前发现“卡皮坦”的身影。

不过,让古斯曼的家人想不通的是,古斯曼家离墓地相当远,而他们从未带着“卡皮坦”去过墓地,不知道它是如何寻到那里的。

墓地负责人说,主人下葬次日,卡皮坦在墓地里逡巡,直到找到主人墓碑才停下。 6年来,它每天在墓园走动,晚上6点左右回墓碑旁睡觉。即使主人家属把它带回家,它还会回到墓地。

片长: 154分钟(中国大陆) / 188分钟(柏林/香港国际电影节) / 220分钟(试映版)

白鹿原住着白、鹿两姓人家,白嘉轩是族长。长工鹿三的儿子黑娃带回一个叫田小娥的女人,要与其拜堂成亲进祖上祠堂,被掌管祠堂的白嘉轩拒绝。革命浪潮席卷后,黑娃和田小娥参加农会并率众怒砸祠堂。革命失败后黑娃被抓,但半路逃脱。田小娥求乡约鹿子霖帮忙 ,无奈遭到鹿子霖的调戏,又在其诱使下勾引了白嘉轩的儿子白孝文。曝光后,老族长白嘉轩严厉地惩戒白孝文并分家使其自立门户。之后,饥荒瘟疫来袭,白孝文为救田小娥自卖当兵,从此了无音讯。鹿三怒杀田小娥,已成土匪的黑娃回来寻仇,大闹白家,鹿三羞愤上梁自尽……

《白鹿原》电影海报上,有这样一行字——“中国最难拍的一部电影”。从1993年小说《白鹿原》正式出版,到2010年9月开拍,经历17年,从吴天明到王全安,三代导演易手。而原定9月13日上映,又因故推迟,其实已经把观众的胃口都吊足了。

1000个读者有1000个哈姆雷特,虽然看过原著的不少人会觉得电影跟心目中的感觉有差距,但它也没让多数人失望,张雨绮在自己老公的镜头下会演戏了,不再只是花瓶。原著陈忠实也对电影的改编表示满意。

钜記最初是在澳门街头一角,以卖花生糖、姜糖为主的推车仔。 1997年开设第一家店铺后,以现场即制即卖炭烧杏仁饼和蛋卷而驰名。现在在香港、澳门已有十来家分店,售卖300多款零食,成为游客到澳门旅游必买的礼品之一。

钜記迷你杏仁饼,在全澳门手信销量第一,深受顾客喜爱。它采用传统的炭炉晾干、烘烤制法,保留了纯正自然的杏仁香味,香酥不腻,是当下午茶的优质点心。

本人喜欢杏仁饼干,特别是钜記的,吃了第一个就会想吃第二个、第三个……与很多其他品牌的杏仁饼相比,此款饼干味道清淡些,可以一边喝茶或咖啡,一边慢慢咀嚼、品尝。

副题 省疾控中心最新调查:浙江“苹果型胖人”10年增一倍 IT职员、公务员、财务人员易中招

我是做IT管理的,身高1米75,12年前刚毕业时,体重才127斤,记得那时腰围是2尺2。没想到工作后,特别是结婚后,腰围一年比一年大。老婆怀孕5个月时,她的肚皮还不如我大。

我每天工作坐在办公室,出门都开车,很少运动。现在体重有100多公斤,普通体重秤都会爆了指数,所以我也不知道确切数字,我的裤子都是找裁缝做的。

以前觉得男人嘛,肚子突出点没关系,可前不久体检,我吓了一跳,腰围3尺8,报告单上,箭头不是朝上就是朝下。我数了数,9项超标,其中有血压高、血糖高,还有中度脂肪肝。医生说,都是肥胖惹的,说我的第一任务就是减腰围。你们帮我咨询一下医生,有什么办法可以快速减腰围?

昨日记者走访了浙江大学医学院附属邵逸夫医院的体检中心。中心负责人说,他们每天接待几百人体检,都会给他们测腰围。

对腰围超标的体检者,医生都建议他们加做血糖监测,有6成的人会去做,当场发现血糖超标的有近一半。

体检中心周医生说,曾经碰到一个腰围最大的人,腰围170厘米(约5尺1),跟身高相差无几。而他也正苦恼:体检楼上楼下走了两趟,就已经气喘如牛了。

医生总结说,一般人在大学阶段,运动还比较多,容易发胖的几个人生阶段,都在进入职场以后,一般分这么几个时段:

毕业3年内。不少人走出校门,生活方式发生巨大改变,吃得好动得少,会有一波发胖高峰期;

还有一个“危险”时间段,就是退休以后,尤其是不善社交的老人,生活半径急剧缩小,活动变少,也可能发胖。

最近一项健康调查显示,和1985年相比,中国男人的平均腰围增加了13厘米;至于女人,虽然20年来胸围与臀围增长只有1厘米,但腰围变化同样惊天动地。

浙江的情况如何?最近,记者从浙江省疾病预防控制中心采访了解到以下一组数据:

2011年,我省18岁以上居民中心性肥胖(即腰围增大最明显的肥胖)患病率37.18%。其中男性36.48%,女性37.92%。而早在2002年,该项调查结果平均为18.62%,居民中心性肥胖患病率增加了近一倍,呈大幅上升趋势。

什么是中心性肥胖?专家说,就是直观看起来的苹果型身材,四肢手脚很瘦,肚子上好像藏着苹果。他们的脂肪主要集中在腹壁和腹腔内。

调查还显示,浙年人中心性肥胖比例为29.88%;中年人群比例最高,达47.95%;老年人群略有下降,为45.72%。

如何自测是否属于中心性肥胖行列?疾控人员说,判断方法简单:不论个子高矮,男性腰围超过2尺55(85cm),女性腰围超过2尺4(80cm),就是了。

主持这项调查的省疾控中心相关负责人张新卫告诉记者,首要原因是“吃得多,动得少。 ”

“腰围粗,人发胖,不是好不好看的问题,而是引发各种疾病的问题。 ”体检中心的医生说,“以前常说‘病从口入’,提醒人们要预防传染病,而现在,腰围增大,肥胖的人超过了三分之一,慢性病也由此爆发性增。

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